Aki egész évben szorgalmasan dolgozott, az mostanra már meglehetősen elfáradt. Testileg, lelkileg egyaránt.
A megérdemelt pihenés jót tesz mindenkinek…
Az évnek ebben az időszakában a szabadtéri versenyek már rég lezárultak, aki pedig csak otthon, a saját kedvérem lő az íjjal, annak a hamar leszálló sötétség, illetve a hideg idő mondja azt, hogy ideje pihenni.

A testnek szüksége van a regenerálódásra. Folyamatosan nem lehet „csúcson” járatni e, mert előbb utóbb ez megbosszulja magát. Szükségszerű hát időnként kicsit leállni, és pihenni.

De hogyan is pihenjünk?